Menu
Σημερα υπάρχουν πολλοί δρόμοι αυτοβελτίωσης! Ο κάθε ένας είναι ξεχωρίστός και προσφέρει ένα κομμάτι στην προσωπική σου εξέλιξη.
Η Τάντρα είναι ένα από τα πιο ολοκληρωμένα μονοπάτια αυτοβελτίωσης γιατί καλύπτει όλες τις πτυχές του εαυτού: το συναισθηματικό, το νοητικό, το φυσικο, το ενεργειακό και το σεξουαλικό!
Περιέχει ασκήσεις και διαλογισμούς όπου θεραπεύουμε τραύματα της παιδικής μας ηλικίας, απελευθερωνουμε ταμπού και πεποιθήσεις από το μυαλό και το σώμα, μειώνουμε τις αλλεπάληλες σκέψεις του μυαλού και εξελισσόμαστε σε όλα τα επίπεδα!
Κάθε δάσκαλος διδάσκει Τάντρα με διαφορετικό τρόπο. Εγώ την διδάσκω μέσα από τρεις προσεγγίσεις: τον Σαμανισμό, την συνειδητή χρήση των Αισθήσεων και την σχέση μεταξύ του εσωτερικού μας Αντρα και Γυναίκας.
Σαμανική προσέγγιση
Η Τάντρα δεν είναι ένας τρόπος για να κάνουμε κατάχρηση της σεξουαλικής μας ενέργειας, ούτε είναι ένας τρόπος για να μάθουμε διάφορες σεξουαλικές στάσεις, αλλά είναι ένα μονοπάτι για να συνδεθούμε με αυτό που αληθινά είναι η σεξουαλική ενέργεια.
Η ενέργεια της Γης που διεισδύει σε όλα μας τα σώματα και μας δίνει την βασική τροφή ζωής.
Όταν αυτή η ενέργεια , ανέβει μέσα από τη σπονδυλική μας στήλη, μεταμορφώνεται σε μια πιο γλυκιά σεξουαλική ενέργεια που αρχίζει να θρέφει όλα τα τσάκρα μας.
Σε αυτή την κατάσταση, γινόμαστε ένα με τη φύση!
Μπορούμε να παραδοθούμε στη φωτιά, να κάνουμε έρωτα με το νερό, να ρέουμε με τον άνεμο και να νιώσουμε το γεμάτο αγάπη άγγιγμα της γης.
Αισθήσεις – οι Πύλες της «Νιρβάνα»
Μια άλλη προσέγγιση της Τάντρα είναι η ενεργοποίηση και η αφύπνιση των αισθήσεων!
Ένας τρόπος για να συναντίσουμε την Θεική μας υπόσταση μέσα στο σώμα είναι μέσω των αισθήσεων.
Μυρίζοντας το άρωμα του καφέ, τρώγοντας ένα ζουμερό μάνγκο, αφήνοντας τον εαυτό μας να παρασυρθεί από μια μελωδία, αφήνοντας ένα άγγιγμα να μας συναρπάσει, απορροφώντας όλη την ομορφιά του κόσμου με τα μάτια μας…
Ο εσωτερικός μας άντρας και γυναίκα
Ένας υγιής εσωτερικός άντρας είναι υπεύθυνος για την παρουσία και την ειλικρίνεια που δείχνουμε στον εαυτό μας. Είναι πάντα εκεί για να μας στηρίξει ό,τι κι αν γίνεται, να μας δείξει τον καλύτερο δρόμο για εμάς και να μας κρατήσει στο κέντρο μας.
Μια υγιής εσωτερική γυναίκα είναι αυτή που δεν φοβάται να αφήνει τα συναισθήματα να ρέουν. Το μέρος μέσα μας που συνδέεται με τη διαίσθησή μας και με τη γη.
Η εσωτερική μας γυναίκα είναι υπεύθυνη για την ευχαρίστηση, τη διασκέδαση, την δημιουργικότητα και την χαλάρωσή μας!
Το γυναικείο σώμα είναι σχεδιασμένο με τρόπο που, τις περισσότερες φορές, αναζητά ευχαρίστηση, χαλάρωση, δημιουργικότητα και αγάπη.
Οι περισσότερες γυναίκες σήμερα αναπτύσσουν έναν πιο αρρενωπό τρόπο ζωής που τις κάνει να ζουν κυρίως στο κεφάλι τους, χρησιμοποιώντας ένα ισχυρό σύστημα ελέγχου και αναζητώντας ευχαρίστηση στις εξωτερικές δραστηριότητες και όχι στις αισθήσεις τους.
Το να ζεις σε αυτή την κατάσταση δημιουργεί μια αποσύνδεση μεταξύ του σώματος και του νου, οδηγώντας τελικά σε άγχος, απογοήτευση, κατάθλιψη, έλλειψη λίμπιντο, προβλήματα υγείας και πολλά άλλα.
Η Τάντρα είναι ένα όμορφο μονοπάτι που βοηθά τις γυναίκες να ισορροπήσουν την εσωτερική τους θηλυκή και αρρενωπή πλευρά, να επιστρέψουν στο σώμα τους και να βρουν τη χαρά της ενσάρκωσης, αγκαλιάζοντας την ομορφιά, τον αισθησιασμό, την ευχαρίστηση και την έκσταση.
Στα μαθήματά μου «Τάντρα για γυναίκες» βουτάμε βαθιά στο νέκταρ της θηλυκότητάς μας, απελευθερώνοντας τον εαυτό μας από ταμπού, προγράμματα και πεποιθήσεις του γενεαλογικού μας δέντρου και της παιδικής μας ηλικίας.
Είναι ένα ταξίδι όπου μαθαίνεις να αγκαλιάζεις όλα τα μέρη του εαυτού σου!
Αγκαλιάζεις την απόλαυση και τη χρησιμοποιείς ως ένα ακόμη εργαλείο για τη μεταμόρφωσή σου.
Αποδέχεσαι και αγαπάς το σώμα σου έτσι όπως ακριβώς είναι!
Μαθαίνεις να βάζεις όρια και να θεραπεύεις το εσωτερικό παιδί και πολλά άλλα!
Είναι ένα ταξίδι αυτο-ανάπτυξης που δεν συμβαίνει κάπου μέσα στο μυαλό σου, αλλά βαθιά μέσα στα σώμα σου και στην συνέχεια αντικατοπτρίζεται και στην εξωτερική σου πραγματικότητα!
Ελέγξτε το Πρόγραμμά μου για να βρείτε τις ημερομηνίες του επόμενου εργαστηρίου και αν δεν έχει προγραμματιστεί κάτι, εγγραφείτε στον ιστότοπό μου για να λαμβάνετε πληροφορίες για τα επόμενα σεμινάρια και συνεδρίες μου!
